베키소식

CONTACT US 061-279-2323

전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,708건 11 페이지

1558

2025년 8월 7일 목요일 오전간식 미역쌀죽 점심 검정보리쌀밥 애호박감자된장국 닭가슴살당면볶음 얼갈이된장무침 김치 오후간식 유..

작성일 2025-08-07
1557

2025년 8월 6일 수요일 오전간식 옥수수브로콜리죽 점심 차조밥 아욱두부국 파프리카미트볼조림 숙주나물미나리무침 김치 오후간식 ..

작성일 2025-08-06
1556

2025년 8월 5일 화요일 오전간식 두부가지죽 점심 찰흑미밥 맑은콩나물무국 소고기양송이볶음 크래미양배추샐러드 김치 오후간식 삶..

작성일 2025-08-05
1555

2025년 8월 4일 월요일 오전간식 양송이스프,핑거마들렌 점심 잡곡밥 감자양파된장국 돈육느타리버섯볶음 도토리묵상추무침 김치 오후..

작성일 2025-08-04
1554

2025년 8월 1일 금요일 오전간식 바나나 점심 햄김치볶음밥 물만두유부국 오이파프리카무침 김치 오후간식 삶은고구마 요구르트..

작성일 2025-08-04
1553

2025년 7월 31일 목요일 오전간식 사과 점심 카레라이스 애호박두부된장국 숙주어묵볶음 김치 오후간식 쨈빵 우유..

작성일 2025-08-04
1552

2025년 7월 30일 수요일 오전간식 완숙토마토 점심 잡곡밥 유부미역국 버섯불고기볶음 오이크래미무침 김치 오후간식 짜장떡볶이 ..

작성일 2025-08-04
1551

2025년 7월 29일 화요일 오전간식 사과 점심 짜장덮밥 김치콩나물국 도토리묵사발무침 김치 오후간식 삶은감자 우유..

작성일 2025-08-04
1550

2025년 7월 28일 월요일 오전간식 바나나 점심 참치김치볶음밥 감자순두부된장국 단무지무침 김치 오후간식 삶은계란 우유..

작성일 2025-07-28
1549

2025년 8월 식단표 2025년 8월 식단표

작성일 2025-07-25
1548

2025년 7월 25일 금요일 오전간식 콩나물죽 점심 마파두부덮밥 버섯감자된장국 오이사과무침 김치 오후간식 꽈배기 요구르트..

작성일 2025-07-25
1547

2025년 7월 24일 목요일 오전간식 단호박죽 점심 발아찰현미밥 순두부계란국 돈육감자조림 미역줄기볶음 김치 오후간식 살구잼팬케익..

작성일 2025-07-24
1546

2025년 7월 23일 수요일 오전간식 청경채죽 점심 잡곡밥 콩나물김치국 떡갈비구이 시금치나물무침 *시금치 생산량 저하로 얼갈이배추 대체 ..

작성일 2025-07-23
1545

2025년 7월 22일 화요일 오전간식 크래미채소죽 점심 찰흑미밥 소고기미역국 오징어팽이버섯조림 모듬채소계란말이 김치 오후간식 삶..

작성일 2025-07-23
1544

2025년 7월 21일 월요일 오전간식 소고기죽 점심 찰현미밥 감자양파된장국 훈제오리채소볶음 견과류잔멸치조림 김치 오후간식 김가루..

작성일 2025-07-21

베키소식

검색