베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 11 페이지

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2025년 2월 17일 월요일 오전간식 양송이스프/우리밀와플 점심 잡곡밥 유부계란국 소고기새송이버섯조림 시금치나물무침 김치 오후간식..

작성일 2025-02-17
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2025년 2월 14일 금요일 오전간식 시금치죽 점심 불고기덮밥 청경채두부된장국 비엔나케찹조림 요거트푸딩 김치 오후간식 치킨텐더/..

작성일 2025-02-14
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2025년 2월 13일 목요일 오전간식 영양단호박죽 점심 찰흑미밥 소고기버섯무국 돈육짜장볶음 모둠야채계란말이 김치 오후간식 콩나물..

작성일 2025-02-13
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2025년 2월 12일 수요일 오전간식 얼갈이된장죽 점심 보리쌀밥 홍합살미역국 닭가슴살칠리소스볶음 양상추과일샐러드 김치 오후간식 ..

작성일 2025-02-12
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2025년 2월 11일 화요일 오전간식 계란양배추죽 점심 잡곡밥 콩나물무채국 떡산적/소스 오이청상추무침 김치 오후간식 참치마요주먹..

작성일 2025-02-11
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2025년 2월 10일 월요일 오전간식 미역쌀죽 점심 차수수밥 감자양파된장국 돈육가지볶음 콩나물미나리무침 김치 오후간식 애호박전 ..

작성일 2025-02-10
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2025년 2월 7일 금요일 오전간식 닭가슴살야채죽 점심 베이컨카레덮밥 순한어묵김치국 새송이버섯파프리카볶음 김치 오후간식 미니핫도..

작성일 2025-02-07
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2025년 2월 6일 목요일 오전간식 콩나물죽 점심 찰흑미밥 얼갈이두부된장국 등심돈가스/소스 모둠야채과일샐러드 김치 오후간식 햄..

작성일 2025-02-06
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2025년 2월 5일 수요일 오전간식 옥수수죽 점심 차수수밥 순한육개장 오징어낙지야채볶음 파프리카잔멸치볶음 김치 오후간식 감자수..

작성일 2025-02-05
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2025년 2월 4일 화요일 오전간식 소고기죽 점심 기장밥 유부무채국 함박스테이크/소스 시금치들깨가루무침 김치 오후간식 삶은고구..

작성일 2025-02-04
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2025년 2월 3일 월요일 오전간식 영양누룽지 점심 잡곡밥 물만두계란국 소고기청경채볶음 도토리묵상추무침 김치 오후간식 카레떡볶..

작성일 2025-02-03
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2025년 1월 31일 금요일 오전간식 크래미야채죽 점심 돈육불고기덮밥 청경채두부된장국 비엔나케찹조림 김치 오후간식 모닝빵 야채쥬..

작성일 2025-01-31
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2025년 1월 24일 금요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 짜장덮밥 근대순두부국 단무지무침 요거트푸딩 김치 오후간식 : ..

작성일 2025-01-24
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2025년 2월 식단표 2025년 2월 식단표

작성일 2025-01-24
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2025년 1월 23일 목요일 오전간식 : 얼갈이된장죽 점심 : 차수수밥 순한육개장 돈육짜장야채볶음 오이파인애플무침 김치 오후간..

작성일 2025-01-23

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