베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 19 페이지

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2024년 8월 22일 목요일 오전간식 : 크래미당근죽 점심 : 찰보리밥 애호박감자된장국 닭가슴살당면볶음 모듬야채과일샐러드 김치 오..

작성일 2024-08-22
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2024년 8월 21일 수요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 차조밥 얼갈이배추두부국 파프리카볼조림 숙주나물미나리무침 김치 오후간식..

작성일 2024-08-21
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2024년 8월 20일 화요일 오전간식 : 단호박죽 점심 : 잡곡밥 맑은콩나물무국 소고기양송이볶음 크래미양배추샐러드 김치 오후간식 ..

작성일 2024-08-20
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2024년 8월 19일 월요일 오전간식 : 소고기스프 우리밀마들렌 점심 : 찰흑미밥 유부계란국 돈육짜장야채볶음 새송이브로콜리볶음 김치 ..

작성일 2024-08-19
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2024년 8월 16일 금요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 닭가슴살데리야끼볶음밥 애호박감자된장국 잔멸치볶음 망고푸딩 김치 오후간..

작성일 2024-08-16
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2024년 8월 14일 수요일 오전간식 : 콩나물죽 점심 : 찰흑미밥 참치김치국 돈육당면야채볶음 오이크래미무침 김치 오후간식 : ..

작성일 2024-08-14
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2024년 8월 13일 화요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 찰보리밥 소고기팽이버섯국 모듬야채계란찜 과일야채유자청샐러드 김치 오후..

작성일 2024-08-13
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2024년 8월 12일 월요일 오전간식 : 양송이스프 모닝빵 점심 : 잡곡밥 감자양파된장국 돈육느타리버섯볶음 도토리묵상추무침 김치 ..

작성일 2024-08-12
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2024년 8월 9일 금요일 오전간식 : 가지당근죽 점심 : 카레라이스 감자양파된장국 비엔나어묵케찹조림 김치 오후간식 : 우리밀카..

작성일 2024-08-09
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2024년 8월 8일 목요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰현미밥 어린이육개장 오징어숙주나물볶음 얼갈이된장무침 김치 오후간..

작성일 2024-08-08
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2024년 8월 7일 수요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 차조밥 콩나물김치국 소고기표고버섯볶음 사과양상추샐러드 김치 오후간식 ..

작성일 2024-08-07
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2024년 8월 6일 화요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 잡곡밥 유부무장국 코다리무조림 미역줄기볶음 김치 오후간식 : 햄샌드위..

작성일 2024-08-06
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2024년 8월 5일 월요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 잡곡밥 순두부계란국 돈육가지볶음 토마토양상추샐러드 김치 오후간식 :..

작성일 2024-08-05
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2024년 8월 1일 목요일 오전간식 : 완숙토마토 점심 : 잡곡밥 바지락미역국 버섯불고기볶음 오이크래미무침 김치 오후간식 : ..

작성일 2024-08-01
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2024년 7월 31일 수요일 오전간식 : 사과 점심 : 짜장덮밥 김치콩나물국 도토리묵상추무침 김치 오후간식 : 삶은계란 요구르트..

작성일 2024-07-31

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