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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,530건 22 페이지

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2024년 4월 3일 수요일 4월 3일 수요일 소고기죽 잡곡밥 근대두부된장국 돈육짜장볶음 크래미애호박볶음 김치 물만두..

작성일 2024-04-03
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2024년 4월 2일 화요일 4월 2일 화요일 단호박죽 찰흑미밥 모듬어묵국 떡갈비구이 오이청포묵무침 김치 파프리카잡채..

작성일 2024-04-02
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2024년 4월 1일 월요일 2024년 4월 1일 월요일 오전간식 : 옥수수양파죽 점심 : 잡곡밥 아욱두부된장국 닭가슴살카레볶음 과일..

작성일 2024-04-01
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2024년 3월 29일 금요일 2024년 3월 29일 금요일 오전간식 : 청경채죽 점심 : 마파두부덮밥 맑은콩나물국 단호박브로콜리볶음 ..

작성일 2024-03-29
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2024년 3월 28일 목요일 2024년 3월 28일 목요일 오전간식 : 크래미당근죽 점심 : 찰흑미밥 유부무채국 닭가슴살당면볶음 비..

작성일 2024-03-28
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2024년 3월 27일 수요일 2024년 3월 27일 수요일 오전간식 : 가지애호박죽 점심 : 잡곡밥 얼갈이순두부된장국 돈육느타리버섯볶음..

작성일 2024-03-27
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2024년 3월 26일 화요일 2024년 3월 26일 화요일 오전간식 : 고구마팽이버섯죽 점심 : 잡곡밥 소고기미역국 순살삼치카레구이 ..

작성일 2024-03-26
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2024년 4월 식단표 2024년 4월 식단표

작성일 2024-03-26
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2024년 3월 25일 월요일 2024년 3월 25일 월요일 오전간식 : 양송이스프 / 모닝빵 점심 : 찰현미밥 물만두계란국 소고기청경..

작성일 2024-03-25
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2024년 3월 22일 금요일 2024년 3월 22일 금요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 카레라이스 감자양파된장국 팽이버섯미역줄기볶..

작성일 2024-03-22
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2024년 3월 21일 목요일 2024년 3월 21일 목요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 찰흑미밥 순두부계란국 오리훈제새송이볶음 과..

작성일 2024-03-21
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2024년 3월 20일 수요일 2024년 3월 20일 수요일 오전간식 : 참치부추죽 점심 : 잡곡밥 소고기콩나물국 야채계란말이 파프리카..

작성일 2024-03-20
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2024년 3월 19일 화요일 2024년 3월 19일 화요일 오전간식 : 애호박당근죽 점심 : 찰현미밥 오징어무채국 떡갈비구이 오이상추..

작성일 2024-03-19
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2024년 3월 18일 월요일 2024년 3월 18일 월요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 잡곡밥 순한김치어묵국 닭가슴살감자볶음 숙주나..

작성일 2024-03-18
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2024년 3월 15일 금요일 2024년 3월 15일 금요일 오전간식 : 시금치죽 점심 : 짜장덮밥 근대순두부국 애호박감자채볶음 스틱단..

작성일 2024-03-15

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