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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 24 페이지

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2024년 5월 8일 수요일 오전간식 :고구마팽이버섯죽 점심 :차수수밥 얼갈이두부된장국 떡갈비구이 시금치나물무침 김치 오후..

작성일 2024-05-08
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2024년 5월 7일 화요일 오전간식 :영양누룽지 점심 :잡곡밥 사각어묵무채국 돈육메추리알조림 감자당근채볶음 김치 오후간식..

작성일 2024-05-07
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2024년 5월 3일 금요일 오전간식 : 단호박죽 점심 : 짜장덮밥 감자양파된장국 팽이버섯미역줄기볶음 김치 오후간식 : 텐더..

작성일 2024-05-03
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2024년 5월 2일 목요일 오전간식 : 옥수수양파죽 점심 : 찰현미밥 파송송콩나물국 닭가슴살감자카레조림 크래미어묵야채볶음 ..

작성일 2024-05-02
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2024년 5월 1일 수요일 2024년 5월 1일 수요일 오전간식:사과 점심: 참치김치볶음밥 감자양파된장국 콩나물무침 김치 오후..

작성일 2024-05-02
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2024년 4월 30일 화요일 2024년 4월 30일 화요일 오전간식:녹두죽 점심: 잡곡밥 김계란국 돈육느타리버섯볶음 숙주나물미나리무침..

작성일 2024-04-30
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2024년 4월 29일 월요일 2024년 4월 29일 월요일 오전간식:영양단팥죽 점심: 찰흑미밥 순두부국 닭가슴살감자볶음 야채스크램블 ..

작성일 2024-04-30
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2024년 4월 26일 금요일 2024년 4월 26일 금요일 오전간식:가지애호박죽 점심: 짜장덮밥 감자양파된장국 팽이버섯미역줄기볶음 김..

작성일 2024-04-26
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2024년 4월 25일 목요일 2024년 4월 25일 목요일 오전간식:순두부부추죽 점심: 잡곡밥 물만두계란국 소고기청경채볶음 토마토야채샐러..

작성일 2024-04-26
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2024년 5월 식단표 2024년 5월 식단표

작성일 2024-04-26
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2024년 4월 24일 수요일 2024년 4월 24일 수요일 오전간식:크래미당근죽 점심: 찰흑미밥 유부무채국 닭가슴살당면볶음 세발나물된..

작성일 2024-04-24
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2024년 4월 23일 화요일 2024년 4월 23일 화요일 오전간식:계란양배추죽 점심: 찰현미밥 아욱두부된장국 돈육수육 양배추찜/쌈장..

작성일 2024-04-23
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2024년 4월 22일 월요일 2024년 4월 22일 월요일 오전간식:참치부추죽 점심: 잡곡밥 파송송어묵국 야채계란찜 크래미오이무침 ..

작성일 2024-04-22
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2024년 4월 19일 금요일 2024년 4월 19일 금요일 오전간식:시금치죽 점심: 베이컨카레라이스 청경채두부국 오이청포묵무침 김치 ..

작성일 2024-04-19
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2024년 4월 18일 목요일 2024년 4월 18일 목요일 오전간식:고구마팽이버섯죽 점심: 찰흑미밥 감자계란국 삼치카레구이 시금치들깨..

작성일 2024-04-19

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