베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,708건 3 페이지

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2026년 2월 식단표 2026년 2월 식단표

작성일 2026-01-26
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2026년 1월 26일 월요일 오전간식 구수한영양누룽지 점심 찰흑미밥 소고기미역국 훈제오리김치볶음 오이사과무침 김치 오후간식 고구..

작성일 2026-01-26
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2026년 1월 23일 금요일 오전간식 닭가슴살죽 점심 참치김치볶음밥 청경채감자된장국 가지파프리카볶음 김치 오후간식 핫도그 요구르..

작성일 2026-01-23
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2026년 1월 22일 목요일 오전간식 감자양파죽 점심 차수수밥 순한육개장 돈육짜장채소볶음 오이청상추무침 김치 오후간식 케이준치킨..

작성일 2026-01-22
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2026년 1월 21일 수요일 오전간식 얼갈이된장죽 점심 기장밥 팽이버섯맑은국 떡갈비구이 시금치무침 김치 오후간식 따뜻한어묵탕 ..

작성일 2026-01-21
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2026년 1월 20일 화요일 오전간식 미역쌀죽 점심 찰흑미밥 김치유부국 돈육수육 양배추찜/쌈장 김치 오후간식 삶은감자 토마토 ..

작성일 2026-01-20
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2026년 1월 19일 월요일 오전간식 소고기죽 점심 찰현미밥 근대두부된장국 모둠해물야채볶음 콩나물묵무침 김치 오후간식 모닝빵쨈 ..

작성일 2026-01-19
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2026년 1월 16일 금요일 오전간식 가지애호박죽 점심 돈육김치볶음밥 유부된장국 단무지무침 요거트푸딩 김치 오후간식 삶은계란 ..

작성일 2026-01-16
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2026년 1월 15일 목요일 오전간식 영양단호박죽 점심 찰흑미밥 느타리버섯무된장국 삼치카레구이 양상추토마토샐러드 김치 오후간식 ..

작성일 2026-01-15
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2026년 1월 14일 수요일 오전간식 참치죽 점심 잡곡밥 홍합살미역국 닭다리갈칠리소스볶음 청포묵김가루무침 김치 오후간식 순두부우..

작성일 2026-01-14
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2026년 1월 13일 화요일 오전간식 옥수수채소죽 점심 찰현미밥 청경채두부국 소고기가지볶음 비엔나어묵조림 김치 오후간식 모둠야채..

작성일 2026-01-13
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2026년 1월 12일 월요일 오전간식 순두부당근죽 점심 잡곡밥 얼갈이배추된장국 돈육김치두부조림 참치에그스크럼블 김치 오후간식 삶..

작성일 2026-01-12
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2026년 1월 9일 금요일 오전간식 닭가슴살채소죽 점심 기장밥 베이컨카레덮밥 순한어묵김치죽 새송이파프리카볶음 김치 오후간식 우..

작성일 2026-01-09
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2026년 1월 8일 목요일 오전간식 계란양배추죽 점심 기장밥 아욱두부국 돈육숙주나물볶음 잔멸치아몬드볶음 김치 오후간식 어묵잡채..

작성일 2026-01-08
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2026년 1월 7일 수요일 오전간식 연근채소죽 점심 찰흑미밥 콩나물무채국 등심돈까스/소스 시금치무침 김치 오후간식 물만두계란탕..

작성일 2026-01-07

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