베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,530건 30 페이지

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2023년 10월 19일 목요일 2023년 10월 19일 목요일 오전간식 : 가지당근죽 점심 : 잡곡밥 청경채된장국 모듬해물야채볶음 애호..

작성일 2023-10-20
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2023년 10월 18일 수요일 2023년 10월 18일 수요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 찰흑미밥 어린이육개장 모듬야채계란말이 오..

작성일 2023-10-18
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2023년 10월 17일 화요일 2023년 10월 17일 화요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 잡곡밥 애호박두부된장국 소불고기당면볶..

작성일 2023-10-18
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2023년 10월 16일 월요일 2023년 10월 16일 월요일 오전간식 : 크래미야채죽 점심 : 찰흑미밥 유부장국 돈육바베큐소스볶음 잔..

작성일 2023-10-16
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2023년 10월 13일 금요일 2023년 10월 13일 금요일 오전간식 : 바나나 점심 : 참치김치볶음밥 맑은콩나물국 비엔나케찹조림 ..

작성일 2023-10-16
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2023년 10월 12일 목요일 2023년 10월 12일 목요일 오전간식 : 사과 점심 : 잡곡밥 어묵무채국 훈제오리단호박볶음 오이파프리..

작성일 2023-10-12
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2023년 10월 11일 수요일 2023년 10월 11일 수요일 오전간식 : 얼갈이배추된장죽 점심 : 기장밥 참치김치두부김치국 돈가스 /..

작성일 2023-10-11
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2023년 10월 10일 화요일 2023년 10월 10일 화요일 오전간식 : 모듬야채죽 점심 : 차수수밥 감자양파된장국 돈육두부김치조림 ..

작성일 2023-10-11
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2023년 10월 6일 금요일 2023년 10월 6일 금요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 짜장덮밥 청경채두부된장국 숙주나물미나리무침 ..

작성일 2023-10-06
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2023년 10월 5일 목요일 2023년 10월 5일 목요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 보리쌀밥 바지락미역국 삼치카레구이 오이사과무..

작성일 2023-10-05
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2023년 10월 4일 수요일 2023년 10월 4일 수요일 오전간식 : 구수한누룽지죽 점심 : 유부무채국 닭가슴살당면볶음 콩나물부추무침..

작성일 2023-10-05
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2023년 9월 27일 수요일 2023년 9월 27일 수요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰보리밥 감자양파된장국 치킨너겟 / 머스..

작성일 2023-09-27
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2023년 9월 26일 화요일 2023년 9월 26일 화요일 오전간식 : 가지당근죽 점심 : 차수수밥 유부무장국 코다리무조림 미역줄기..

작성일 2023-09-26
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2023년 10월 식단표 2023년 10월 식단표

작성일 2023-09-26
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2023년 9월 25일 월요일 2023년 9월 25일 월요일 오전간식 : 크래미야채죽 점심 : 잡곡밥 얼갈이배추된장국 돈육짜장야채볶음 ..

작성일 2023-09-25

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