베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 31 페이지

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2023년 12월 11일 월요일 2023년 12월 11일 월요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 잡곡밥 시금치두부된장국 소고기양송이버섯볶음..

작성일 2023-12-11
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2023년 12월 8일 금요일 2023년 12월 8일 금요일 오전간식 : 영양단호박죽 점심 : 건강한야채볶음밥 물만두계란국 숙주나물부추무..

작성일 2023-12-08
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2023년 12월 7일 목요일 2023년 12월 7일 목요일 오전간식 : 아욱죽 점심 : 잡곡밥 소고기무채국 모듬야채계란말이 도토리묵상..

작성일 2023-12-07
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2023년 12월 6일 수요일 2023년 12월 6일 수요일 오전간식 : 시금치죽 점심 : 잡곡밥 파송송콩나물국 훈제오리김치볶음 어묵비..

작성일 2023-12-07
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2023년 12월 5일 화요일 2023년 12월 5일 화요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰흑미밥 근대두부된장국 삼치카레구이 모..

작성일 2023-12-05
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2023년 12월 4일 월요일 2023년 12월 4일 월요일 오전간식 : 미역쌀죽 점심 : 찰현미밥 순한육개장 오징어낙지야채볶음 멸치파..

작성일 2023-12-04
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2023년 12월 1일 금요일 2023년 12월 1일 금요일 오전간식 : 순두부야채죽 점심 : 돈육잡채덮밥 순한김치유부국 시금치나물무침 ..

작성일 2023-12-01
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2023년 11월 30일 목요일 2023년 11월 30일 목요일 오전간식 : 얼갈이배추죽 점심 : 찰현미밥 어린이육개장 모듬야채계란말이 ..

작성일 2023-11-30
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2023년 11월 29일 수요일 2023년 11월 29일 수요일 오전간식 : 크래미야채죽 점심 : 기장밥 아욱두부된장국 닭가슴살새송이볶음 ..

작성일 2023-11-29
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2023년 11월 28일 화요일 2023년 11월 28일 화요일 오전간식 : 연근당근죽 점심 : 찰흑미밥 김치유부국 돈육짜장감자조림 청상..

작성일 2023-11-28
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2023년 11월 27일 월요일 2023년 11월 27일 월요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 잡곡밥 소고기무채국 메추리알케찹조림 오이..

작성일 2023-11-27
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2023년 12월 식단표 2023년 12월 식단표

작성일 2023-11-27
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2023년 11월 24일 금요일 2023년 11월 24일 금요일 오전간식 : 콩나물당근죽 점심 : 카레라이스 청경채된장국 비엔나야채케찹조림..

작성일 2023-11-24
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2023년 11월 23일 목요일 2023년 11월 23일 목요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰현미밥 아욱두부된장국 돈육김치조림 ..

작성일 2023-11-24
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2023년 11월 22일 수요일 2023년 11월 22일 수요일 오전간식 : 감자미역죽 점심 : 차조밥 물만두계란국 떡갈비구이 콩나물부추..

작성일 2023-11-22

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