베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 32 페이지

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2023년 11월 21일 화요일 2023년 11월 21일 화요일 오전간식 : 고구마팽이버섯죽 점심 : 찰흑미밥 바지락미역국 소고기숙주나물볶..

작성일 2023-11-21
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2023년 11월 20일 월요일 2023년 11월 20일 월요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 잡곡밥 콩나물무채국 돈육바베큐소스볶음 양..

작성일 2023-11-20
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2023년 11월 17일 금요일 2023년 11월 17일 금요일 오전간식 : 양송이버섯죽 점심 : 짜장덮밥 근대순두부된장국 숙주나물미나리무..

작성일 2023-11-17
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2023년 11월 16일 목요일 2023년 11월 16일 목요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 잡곡밥 감자양파된장국 훈제오리 / 머스타드..

작성일 2023-11-16
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2023년 11월 15일 수요일 2023년 11월 15일 수요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 기장밥 콩나물무채국 돈육수육 양배추찜 /..

작성일 2023-11-15
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2023년 11월 14일 화요일 2023년 11월 14일 화요일 오전간식 : 단호박찹쌀죽 점심 : 찰흑미밥 아욱두부된장국 소고기연근조림 ..

작성일 2023-11-15
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2023년 11월 13일 월요일 2023년 11월 13일 월요일 오전간식 : 애호박당근죽 점심 : 잡곡밥 청경채무국 닭가슴살당면볶음 모듬..

작성일 2023-11-13
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2023년 11월 10일 금요일 2023년 11월 10일 금요일 오전간식 : 바나나 점심 : 참치김밥 미소국 어묵파프리카볶음 김치 ..

작성일 2023-11-10
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2023년 11월 9일 목요일 2023년 11월 9일 목요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 발아찰현미밥 콩나물무채국 돈육짜장볶음 양배..

작성일 2023-11-09
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2023년 11월 8일 수요일 2023년 11월 8일 수요일 오전간식 : 양송이스프 / 모닝빵 점심 : 잡곡밥 얼갈이배추된장국 코다리무조..

작성일 2023-11-08
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2023년 11월 7일 화요일 2023년 11월 7일 화요일 오전간식 : 아욱죽 점심 : 찰보리밥 소고기미역국 닭가슴살파프리카볶음 어묵..

작성일 2023-11-07
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2023년 11월 6일 월요일 2023년 11월 6일 월요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 잡곡밥 감자양파된장국 모듬해물야채볶음 새싹과..

작성일 2023-11-06
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2023년 11월 3일 금요일 2023년 11월 3일 금요일 오전간식 : 순한야채죽 점심 : 돈육잡채덮밥 김치유부국 시금치나물무침 김치..

작성일 2023-11-03
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2023년 11월 2일 목요일 2023년 11월 2일 목요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 차수수밥 순한김치콩나물국 훈제오리가지볶음 청..

작성일 2023-11-02
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2023년 11월 1일 수요일 2023년 11월 1일 수요일 오전간식 : 미역쌀죽 점심 : 잡곡밥 청경채두부된장국 소고기숙주나물볶음 멸..

작성일 2023-11-01

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