베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 34 페이지

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2023년 10월 11일 수요일 2023년 10월 11일 수요일 오전간식 : 얼갈이배추된장죽 점심 : 기장밥 참치김치두부김치국 돈가스 /..

작성일 2023-10-11
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2023년 10월 10일 화요일 2023년 10월 10일 화요일 오전간식 : 모듬야채죽 점심 : 차수수밥 감자양파된장국 돈육두부김치조림 ..

작성일 2023-10-11
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2023년 10월 6일 금요일 2023년 10월 6일 금요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 짜장덮밥 청경채두부된장국 숙주나물미나리무침 ..

작성일 2023-10-06
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2023년 10월 5일 목요일 2023년 10월 5일 목요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 보리쌀밥 바지락미역국 삼치카레구이 오이사과무..

작성일 2023-10-05
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2023년 10월 4일 수요일 2023년 10월 4일 수요일 오전간식 : 구수한누룽지죽 점심 : 유부무채국 닭가슴살당면볶음 콩나물부추무침..

작성일 2023-10-05
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2023년 9월 27일 수요일 2023년 9월 27일 수요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰보리밥 감자양파된장국 치킨너겟 / 머스..

작성일 2023-09-27
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2023년 9월 26일 화요일 2023년 9월 26일 화요일 오전간식 : 가지당근죽 점심 : 차수수밥 유부무장국 코다리무조림 미역줄기..

작성일 2023-09-26
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2023년 10월 식단표 2023년 10월 식단표

작성일 2023-09-26
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2023년 9월 25일 월요일 2023년 9월 25일 월요일 오전간식 : 크래미야채죽 점심 : 잡곡밥 얼갈이배추된장국 돈육짜장야채볶음 ..

작성일 2023-09-25
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2023년 9월 22일 금요일 2023년 9월 22일 금요일 오전간식 : 바나나 점심 : 참치김밥 미소국 비엔나케찹야채볶음 망고푸딩 ..

작성일 2023-09-22
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2023년 9월 21일 목요일 2023년 9월 21일 목요일 오전간식 : 사과 점심 : 빙글빙글어묵김밥 미소국 어묵파프리카볶음 석류푸딩..

작성일 2023-09-21
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2023년 9월 20일 수요일 2023년 9월 20일 수요일 오전간식 : 단호박죽 점심 : 찰흑미밥 참치순두부찌개 우리콩동그랑땡 / 소스..

작성일 2023-09-20
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2023년 9월 19일 화요일 2023년 9월 19일 화요일 오전간식 : 양송이스프 / 모닝빵 점심 : 잡곡밥 맑은콩나물국 돈육수육 양..

작성일 2023-09-19
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2023년 9월 18일 월요일 2023년 9월 18일 월요일 오전간식 : 영양누룽지죽 점심 : 차조밥 소고기팽이버섯국 해물마파두부 감자..

작성일 2023-09-18
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2023년 9월 15일 금요일 2023년 9월 15일 금요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 카레라이스 김치순두부찌개 고사리나물들깨볶..

작성일 2023-09-15

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