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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,530건 36 페이지

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2023년 6월 13일 화요일 2023년 6월 13일 화요일 오전간식 : 얼갈이죽 점심 : 현미밥 소고기미역국 떡갈비구이 토마토양상추샐러..

작성일 2023-06-13
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2023년 6월 12일 월요일 2023년 6월 12일 월요일 오전간식 : 고구마팽이버섯죽 점심 : 찰흑미밥 참치김치두부국 닭가슴살장조림 ..

작성일 2023-06-12
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2023년 6월 9일 금요일 2023년 6월 9일 금요일 오전간식 : 방울토마토 점심 : 돈육김치볶음밥 아욱무국 도토리묵상추무침 김치..

작성일 2023-06-09
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2023년 6월 8일 목요일 2023년 6월 8일 목요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 차수수밥 유부무채국 고로케 / 케찹 감..

작성일 2023-06-09
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2023년 6월 7일 수요일 2023년 6월 7일 수요일 오전간식 : 참치당근죽 점심 : 잡곡밥 감자양파국 오징어돈육볶음 오이파프리카..

작성일 2023-06-07
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2023년 6월 5일 월요일 2023년 6월 5일 월요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 보리쌀밥 청경채된장국 돈육메추리알볶음 콩나물미..

작성일 2023-06-05
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2023년 6월 2일 금요일 2023년 6월 2일 금요일 오전간식 : 아욱된장죽 점심 : 베이컨카레라이스 파송송콩나물국 오이청상추무침 ..

작성일 2023-06-02
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2023년 6월 1일 목요일 2023년 6월 1일 목요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 현미밥 모듬어묵무채국 소고기양송이조림 숙주나..

작성일 2023-06-01
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2023년 6월 식단표 2023년 6월 식단표

작성일 2023-06-01
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2023년 5월 31일 수요일 2023년 5월 31일 수요일 오전간식 : 양배추당근죽 점심 : 찰흑미밥 감자양파된장국 훈제오리느타리볶음..

작성일 2023-06-01
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2023년 5월 30일 화요일 2023년 5월 30일 화요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 현미밥 청경채두부국 꼬마돈가스*소스 시금..

작성일 2023-05-30
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2023년 5월 26일 금요일 2023년 5월 26일 금요일 오전간식 : 부추당근찹쌀죽 점심 : 마파두부덮밥 바지락미역국 멸치파프리카볶..

작성일 2023-05-26
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2023년 5월 25일 목요일 2023년 5월 25일 목요일 오전간식 : 아욱죽 점심 : 기장밥 콩나물김치국 도톰동그랑땡 양상추과일샐러..

작성일 2023-05-25
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2023년 5월 24일 수요일 2023년 5월 24일 수요일 오전간식 : 야채참치죽 점심 : 찰흑미밥 오징어무채국 고구마닭가슴살볶음 청..

작성일 2023-05-24
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2023년 5월 23일 화요일 2023년 5월 23일 화요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 찰흑미밥 얼갈이배추두부된장국 삼치카레구이 ..

작성일 2023-05-23

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