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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,761건 37 페이지

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2024년 4월 12일 금요일 2024년 4월 12일 금요일 오전간식: 바나나 점심: 참치김밥 미소국 비엔나야채케찹볶음 김치 오후..

작성일 2024-04-12
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2024년 4월 11일 목요일 2024년 4월 11일 목요일 아침식단:완숙토마토 점심식단: 돈육야채볶음밥 감자양파된장국 콩나물미나리무침 ..

작성일 2024-04-12
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2024년 4월 9일 화요일 2024년 4월 9일 화요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 차수수밥 얼갈이두부된장국 돈까스/소스 시금치..

작성일 2024-04-09
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2024년 4월 8일 월요일 2024년 4월 5일 금요일 오전간식 : 아욱된장죽 점심 : 잡곡밥 사각어묵무채국 돈육메추리알조림 감자당..

작성일 2024-04-08
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2024년 4월 5일 금요일 2024년 4월 5일 금요일 오전간식 : 애호박당근죽 점심 : 마파두부덮밥 맑은콩나물국 단호박브로콜리볶음 ..

작성일 2024-04-05
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2024년 4월 4일 목요일 2024년 4월 4일 목요일 미역쌀죽 찰현미밥 소고기느타리버섯볶음 토마토에그스크램블 유부무채국 김..

작성일 2024-04-04
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2024년 4월 3일 수요일 4월 3일 수요일 소고기죽 잡곡밥 근대두부된장국 돈육짜장볶음 크래미애호박볶음 김치 물만두..

작성일 2024-04-03
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2024년 4월 2일 화요일 4월 2일 화요일 단호박죽 찰흑미밥 모듬어묵국 떡갈비구이 오이청포묵무침 김치 파프리카잡채..

작성일 2024-04-02
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2024년 4월 1일 월요일 2024년 4월 1일 월요일 오전간식 : 옥수수양파죽 점심 : 잡곡밥 아욱두부된장국 닭가슴살카레볶음 과일..

작성일 2024-04-01
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2024년 3월 29일 금요일 2024년 3월 29일 금요일 오전간식 : 청경채죽 점심 : 마파두부덮밥 맑은콩나물국 단호박브로콜리볶음 ..

작성일 2024-03-29
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2024년 3월 28일 목요일 2024년 3월 28일 목요일 오전간식 : 크래미당근죽 점심 : 찰흑미밥 유부무채국 닭가슴살당면볶음 비..

작성일 2024-03-28
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2024년 3월 27일 수요일 2024년 3월 27일 수요일 오전간식 : 가지애호박죽 점심 : 잡곡밥 얼갈이순두부된장국 돈육느타리버섯볶음..

작성일 2024-03-27
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2024년 3월 26일 화요일 2024년 3월 26일 화요일 오전간식 : 고구마팽이버섯죽 점심 : 잡곡밥 소고기미역국 순살삼치카레구이 ..

작성일 2024-03-26
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2024년 4월 식단표 2024년 4월 식단표

작성일 2024-03-26
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2024년 3월 25일 월요일 2024년 3월 25일 월요일 오전간식 : 양송이스프 / 모닝빵 점심 : 찰현미밥 물만두계란국 소고기청경..

작성일 2024-03-25

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