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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 44 페이지

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2023년 3월 10일 금요일 2023년 3월 10일 금요일 오전간식 : 잔멸치죽 점심 : 짜장덮밥 팽이버섯두부된장국 애호박감자채볶음 ..

작성일 2023-03-10
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2023년 3월 9일 목요일 2023년 3월 9일 목요일 오전간식 : 잔멸치죽 점심 : 잡곡밥 유부무채국 닭가슴살당면볶음 과일야채샐러..

작성일 2023-03-10
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2023년 3월 8일 수요일 2023년 3월 8일 수요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 기장밥 순두부계란국 오리훈제새송이볶음 도토리묵..

작성일 2023-03-09
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2023년 3월 7일 화요일 2023년 3월 7일 화요일 오전간식 : 영양녹두죽 점심 : 현미밥 아욱된장국 소고기메추리알조림 오이사과..

작성일 2023-03-08
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2023년 3월 6일 월요일 2023년 3월 6일 월요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 현미밥 콩나물김치국 돈육고구마볶음 파프리카..

작성일 2023-03-06
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2023년 3월 3일 금요일 2023년 3월 3일 금요일 오전간식 : 얼갈이죽 점심 : 모듬야채볶음밥 바지락미역국 양상추과일샐러드 ..

작성일 2023-03-06
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2023년 3월 2일 목요일 2023년 3월 2일 목요일 오전간식 : 참치당근죽 점심 : 잡곡밥 아욱두부된장국 닭가슴살감자카레볶음 ..

작성일 2023-03-03
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2023년 2월 28일 화요일 2023년 2월 28일 화요일 오전간식 : 미역쌀죽 점심 : 기장밥 순한김치어묵국 돈육수육 양배추찜 / ..

작성일 2023-03-02
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2023년 3월 식단표 2023년 3월 식단표

작성일 2023-03-02
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2023년 2월 식단표 2023년 2월 식단표

작성일 2023-03-02
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2023년 2월 27일 월요일 2023년 2월 27일 월요일 오전간식 : 순한김치죽 점심: 잡곡밥 아욱두부국 소고기새송이버섯볶음 방울..

작성일 2023-02-28
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2023년 2월 24일 금요일 2023년 2월 24일 금요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 짜장덮밥 콩나물두부국 크래미오이샐러드 김치 ..

작성일 2023-02-24
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2023년 2월 23일 목요일 2023년 2월 23일 목요일 오전간식 : 단호박죽 점심 : 잡곡밥 팽이버섯된장국 순살삼치카레구이 양상..

작성일 2023-02-23
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2023년 2월 22일 수요일 2023년 2월 22일 수요일 오전간식 : 가지애호박죽 점심 : 찰흑미밥 바지락미역국 닭가슴살칠리소스볶음 ..

작성일 2023-02-22
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2023년 2월 21일 화요일 2023년 2월 21일 화요일 오전간식 : 잔멸치죽 점심 : 잡곡밥 콩나물무채국 떡산적 / 소스 오이청..

작성일 2023-02-21

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