베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,530건 48 페이지

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2022년 10월 4일 화요일 2022년 10월 4일 화요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 찰흑미밥 물만두계란국 돈육양송이볶음 숙주..

작성일 2022-10-04
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2022년 9월 30일 금요일 2022년 9월 30일 금요일 오전간식 : 감귤 점심 : 카레라이스 소고기미역국 숙주나물미나리무침 김치..

작성일 2022-09-30
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2022년 9월 29일 목요일 2022년 9월 29일 목요일 오전간식 : 고구마양배추죽 점심 : 찰현미밥 감자양파된장국 치킨너겟/머스타..

작성일 2022-09-29
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2022년 9월 28일 수요일 2022년 9월 28일 수요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 찰흑미밥 어묵무채국 훈제오리부추볶음 크래..

작성일 2022-09-28
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2022년 9월 27일 화요일 2022년 9월 27일 화요일 오전간식 : 닭가슴살죽 점심 : 잡곡밥 참치순두부찌개 떡산적구이 토마토양상..

작성일 2022-09-27
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2022년 10월 식단표 2022년 10월 식단표

작성일 2022-09-27
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2022년 9월 26일 월요일 2022년 9월 26일 월요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 잡곡밥 아욱된장국 돈육짜장야채볶음 콩나물..

작성일 2022-09-26
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2022년 9월 23일 금요일 2022년 9월 23일 금요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 비엔나김치볶음밥 유부무채국 새송이버섯메추리알조..

작성일 2022-09-24
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2022년 9월 22일 목요일 2022년 9월 22일 목요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 찰현미밥 팽이버섯두부된장국 삼치카레구이 도..

작성일 2022-09-22
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2022년 9월 21일 수요일 2022년 9월 21일 수요일 오전간식 : 청경채죽 점심 : 찰흑미밥 모듬어묵탕 모듬해물야채조림 미역줄..

작성일 2022-09-21
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2022년 9월 20일 화요일 2022년 9월 20일 화요일 오전간식 : 잔멸치죽 점심 : 현미밥 맑은콩나물국 돈육수육 양배추찜/쌈장 ..

작성일 2022-09-20
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2022년 9월 19일 월요일 2022년 9월 19일 월요일 오전간식 : 양송이스프/모닝빵 점심 : 잡곡밥 바지락미역국 닭가슴살당면조림 ..

작성일 2022-09-19
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2022년 9월 16일 금요일 2022년 9월 16일 금요일 오전간식 : 콩나물죽 점심 : 닭가슴살데리야끼볶음밥 얼갈이배추된장국 굴소스가..

작성일 2022-09-16
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2022년 9월 15일 목요일 2022년 9월 15일 목요일 오전간식 : 연근죽 점심 : 차조밥 참치김치국 단호박훈제오리조림 고사리나..

작성일 2022-09-15
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2022년 9월 14일 수요일 2022년 9월 14일 수요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 잡곡밥 닭개장 해물마파두부 아삭오이사과무침..

작성일 2022-09-14

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