베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,584건 53 페이지

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2022년 9월 1일 목요일 2022년 9월 1일 목요일 오전간식 : 참치야채죽 점심 : 기장밥 팽이버섯두부된장국 닭가슴살청경채볶음 ..

작성일 2022-09-01
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2022년 8월 31일 수요일 2022년 8월 31일 수요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 잡곡밥 참치김치국 돈육숙주볶음 가지나물무침 ..

작성일 2022-08-31
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2022년 8월 30일 화요일 2022년 8월 30일 화요일 오전간식 : 고구마양배추죽 점심 : 찰현미밥 콩나물무국 치킨너겟/머스타드 ..

작성일 2022-08-30
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2022년 8월 29일 월요일 2022년 8월 29일 월요일 오전간식 : 양송이스프*모닝빵 점심 : 찰보리밥 어묵국 소고기양송이볶음 감..

작성일 2022-08-29
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2022년 9월 식단표 2022년 9월 식단표

작성일 2022-08-26
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2022년 8월 26일 금요일 2022년 8월 26일 금요일 오전간식 : 느타리버섯죽 점심 : 닭가슴살데리야끼볶음밥 얼갈이배추된장국 잔..

작성일 2022-08-26
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2022년 8월 25일 목요일 2022년 8월 25일 목요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 잡곡밥 닭개장 버섯불고기조림 고사리나물들깨..

작성일 2022-08-25
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2022년 8월 24일 수요일 2022년 8월 24일 수요일 오전간식 : 김가루죽 점심 : 찰흑미밥 아욱순두부된장국 삼치카레구이 비엔나..

작성일 2022-08-24
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2022년 8월 23일 화요일 2022년 8월 23일 화요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 차수수밥 소고기무채국 모듬야채계란찜 과일야채..

작성일 2022-08-23
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2022년 8월 22일 월요일 2022년 8월 22일 월요일 오전간식 : 견과류죽 점심 : 잡곡밥 물만두유부국 느타리버섯돈육볶음 숙주..

작성일 2022-08-22
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2022년 8월 19일 금요일 2022년 8월 19일 금요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 카레라이스 애호박감자된장국 청상추사과무침 ..

작성일 2022-08-19
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2022년 8월 18일 목요일 2022년 8월 18일 목요일 오전간식 : 닭가슴살죽 점심 : 현미밥 맑은콩나물무국 오징어낙지야채볶음 메..

작성일 2022-08-18
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2022년 8월 17일 수요일 2022년 8월 17일 수요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 찰보리밥 두부미역국 오리훈제*머스타드 청..

작성일 2022-08-17
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2022년 8월 16일 화요일 2022년 8월 16일 화요일 오전간식 : 잔멸치죽 점심 : 잡곡밥 팽이버섯무채국 닭가슴살토마토소스볶음 ..

작성일 2022-08-16
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2022년 8월 12일 금요일 2022년 8월 12일 금요일 오전간식 : 검정콩미숫가루 점심 : 짜장덮밥 느타리버섯무채국 감자채참치볶음..

작성일 2022-08-16

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