베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,761건 57 페이지

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2023년 2월 15일 수요일 2023년 2월 15일 수요일 오전간식 : 콩나물죽 점심 : 찰현미밥 코다리무양념조림 크래미오이무침 김..

작성일 2023-02-15
920

2023년 2월 14일 화요일 2023년 2월 14일 화요일 오전간식 : 영양단팥죽 점심 : 잡곡밥 유부계란국 소고기새송이버섯조림 시금..

작성일 2023-02-14
919

2023년 2월 13일 월요일 2023년 2월 13일 월요일 오전간식 : 고구마죽 점심 : 기장밥 얼갈이배추국 돈육김치두부조림 토마토..

작성일 2023-02-14
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2023년 2월 10일 금요일 2023년 2월 10일 금요일 오전간식 : 참치당근죽 점심 : 모듬야채볶음밥 닭가슴살미역국 콩나물무침 ..

작성일 2023-02-10
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2023년 2월 9일 목요일 2023년 2월 9일 목요일 오전간식 : 계란양배추죽 점심 : 잡곡밥 열무두부된장국 돈까스 / 소스 모..

작성일 2023-02-09
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2023년 2월 8일 수요일 2023년 2월 8일 수요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 차수수밥 순한육개장 오징어낙지야채조림 파프리카..

작성일 2023-02-08
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2023년 2월 7일 화요일 2023년 2월 7일 화요일 오전간식 : 소고기죽 점심 : 현미밥 청경채두부된장국 닭가슴살짜장야채볶음 숙..

작성일 2023-02-08
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2023년 2월 6일 월요일 2023년 2월 6일 월요일 오전간식 : 영양누룽지 점심 : 찰흑미밥 물만두계란국 소고기청경채볶음 도토리..

작성일 2023-02-07
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2023년 2월 3일 금요일 2023년 2월 3일 금요일 오전간식 : 미역찹쌀죽 점심 : 카레라이스 근대두부된장국 사각어묵볶음 김치..

작성일 2023-02-03
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2023년 2월 2일 목요일 2023년 2월 2일 목요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 현미밥 유부무채국 함박스테이크 / 소스 ..

작성일 2023-02-03
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2023년 2월 1일 수요일 2023년 2월 1일 수요일 오전간식 : 얼갈이된장국 점심 : 잡곡밥 소고기미역국 돈육김치볶음 콩나물부..

작성일 2023-02-03
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2023년 1월 31일 화요일 2023년 1월 31일 화요일 오전간식 : 닭가슴살야채죽 점심 : 찰흑미밥 물만두계란국 등심돈가스 / 소스..

작성일 2023-01-31
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2023년 1월 30일 월요일 2023년 1월 30일 월요일 오전간식 : 순한김치죽 점심 : 잡곡밥 배추순두부된장국 돈육짜장볶음 양상추..

작성일 2023-01-30
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2023년 1월 27일 금요일 2023년 1월 27일 금요일 오전간식 : 계란양배추죽 점심 : 모듬야채볶음밥 애호박감자양파된장국 콩나물..

작성일 2023-01-30
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2023년 1월 26일 목요일 2023년 1월 26일 목요일 오전간식 : 옥수수죽 점심 : 차수수밥 홍합살미역국 떡갈비구이 새송이버섯파..

작성일 2023-01-26

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